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如前所述，时间可分为"钟表时间"及"生存时间"(＝"活的时间")两种，若被"钟表时间"束缚，则生活感就会变得相当薄弱，生活空间也会显得十分狭隘。

重视"生存时间"是很重要的事。同样的一天二十四小时，以毫无意义的方式渡过，或是热衷于工作、娱乐，二者之间的生活密度及充实感都大不相同，显然后者比前者更为充实，因此，管理者应充分活用"生存时间"。

那么，要如何来活用时间，使得每天都能有一颗感动的心呢?

在说明这点以前，必须先反省你现在的一天二十四小时过得如何?

(1)早晨起床后，对今天将发生的事，是否存有期待感呢?

(2)一天的生活或工作中，是否能获得新的知识、智慧、技术及技能呢?

（3）在工作、与人相处、自管理者启发或休闲活动之间，是否有任何新的发展呢?

(4)自己是否有体验新鲜有趣的事物，并得到收获呢?

(5)今天一天，是否稍微感觉自己又长大了呢?

(6)回家后，是否尚存留情绪高昂的感觉，觉得这样就睡觉太可惜了呢?

(7)如非(6)的情况时，是否一躺下就呼呼入睡呢?

如果你一天二十四小时的举动，和上列问题符合的项目甚多，就表示你这一天必定过得相当充实。

以电影评论家长治先生为例，看电影是他每天的工作。由于常看电影，他常常对人生感到一股莫名的感动，每每看完电影后，总觉得就此睡觉相当可惜，而在脑海中浮现出电影喜怒哀乐的种种画面，借此体会人生，或者阅读一些诗集，不肯轻易入睡，这就是充实生活的实例。

现在，介绍一下充实一天二十四小时的方法：

(1)必须保持积极的心态，每天起床时，很有精神地将棉被踢开，准备迎接一天的挑战。

(2)在工作时，或与人相处时，应抱着想发现新事物的观念，如果有这种态度，你将会有许多新的体验发生，并增加许多新知识。

面对这些新体验或新知识，应该欢喜地接纳，好像觉得"管理者又学了许多好东西"或"管理者比以前聪明多了"，如此，无形中，自己也会渐渐地成长。

(3)每天的工作须有目标，努力发挥自己的能力，提高工作效率，改善报告内容，下意识地写出端正的字体等等。

(4)保持良好的人际关系，适度地与人相处，如过份拘泥于规律的生活方式，完全不与他人往来，生活将变得十分枯燥呆板，而且容易被"钟表时间"所控制。

(5)应在每天就寝前，回顾一下今天的所作所为，如果这种回顾能让你心情兴奋，觉得明天又将是快乐而充满希望的一天，你就算是成功!